女性の薄毛とエクオール

「最近、髪のボリュームが減ってきた」「分け目が目立つようになった」「髪が細くなった気がする」

このようなお悩みを持つ女性は少なくありません。女性の薄毛にはさまざまな原因がありますが、その中でも大きく関係しているのが女性ホルモンの変化です。今回は、女性の薄毛とエクオールの関係についてご紹介します。

女性ホルモンの減少と髪質の変化は関係している

女性ホルモンの一つである「エストロゲン」は、髪の成長やハリ・コシの維持に重要な役割を果たしています。

しかし、加齢や更年期に伴いエストロゲンが減少すると、

・髪が細くなる
・ハリやコシが失われる
・分け目が目立つようになる
・抜け毛が増える

といった変化が現れやすくなります。

特に40代以降の女性では、男性のように完全に髪がなくなることは少ないものの、髪全体のボリュームが減少する「女性型脱毛症」がみられることがあります。

エストロゲンと似たように働くエクオール

エクオールは、大豆に含まれるイソフラボンから腸内細菌によって作られる成分です。

その働きが女性ホルモンであるエストロゲンに似ていることから、「エストロゲン様作用」を持つ成分として注目されています。

近年の研究では、エクオールを産生できる女性では、毛髪の密度の維持や、髪が細くなる「軟毛化」の抑制に関与している可能性が報告されています。

また、エクオールには、男性ホルモンの影響を弱める作用もあると考えられており、薄毛の進行を抑える一因になる可能性があります。

ただし、すべての人が体内でエクオールを作れるわけではなく、日本人では約半数程度しか産生できないといわれています。

エクオールは髪質の維持に関与する

エクオールは髪そのものを生やす薬ではありませんが、女性ホルモンの減少によって起こる髪質の変化をサポートする可能性があります。

特に、

・髪のハリやコシが気になる
・分け目が広がってきた
・更年期以降に髪質が変わった
・将来の薄毛が心配

という方にとって、エクオールは髪の健康維持を考えるうえで有用な選択肢の一つといえるでしょう。

当院では、女性の薄毛に対して、外用薬だけでなく、エクオールを含めた総合的な治療をご提案しています。気になる症状がある方は、お気軽にご相談ください。

まとめ

女性の薄毛には、加齢や更年期による女性ホルモンの減少が深く関係しています。エクオールはエストロゲンに似た働きを持ち、毛髪密度の維持や軟毛化の抑制に関与する可能性が報告されています。

髪のボリュームや髪質の変化が気になり始めたら、早めに対策を始めることが大切です。エクオールを上手に活用しながら、健やかな髪を維持していきましょう。

（参考）大塚製薬株式会社ニュートラシューティカルズ事業部資料

＊当院ではエクオール含有サプリメント（エクエル）を取り扱っています。