金生皮膚科医院ブログ

先日、学会参加のため仙台に行って参りました。
形成外科の基礎学術集会は久しぶりの参加です。
懐かしい後輩にも会うことができました。

いくつか講演を聴きましたが、前から気になっていたエクオールの話がおもしろかたです。
エクオールは、大豆イソフラボンが代謝された成分で、なんとエストロゲン（女性ホルモン）に類似した作用をもつ物質なのです。

整形外科の先生の講演でした。たしかにへバーデン結節など手の関節変形・こわばり・痛みは女性に多いのですが、これが「ホルモンバランスの崩れ」が大きな原因かもしれないという内容のお話です。つまり更年期に近づくとエストロゲンなどのホルモンが減少し、バランスが崩れます。中高年以降の女性にへバーデン結節が多いのは更年期症状のひとつではないかと。本来ならホルモン補充をするのですが、ちょっと間違うと副作用を起こしかねません。そこでエストロゲン様作用をもつエクオールを服用すると、その症状が緩和されるそうです。

エクオールは健康食品というカテゴリーで、医薬品ではなく副作用にも重篤なものはありません。関節の痛みが緩和されるとうのはほんの一例で、ほかの更年期障害にも有効です。皮膚科的には、中高年女性の顔のほてり、薄毛、肌の乾燥・しわなどの症状があります。このような症状も、このエクオールで改善するといいですね！もう少し勉強して、問題なければ当院にも置いてみようかなと考案中です。

ちょうど松島で紅葉のライトアップをやっていると聞き、足を延ばしてみました。

池にライトアップされた紅葉が映り、とても幻想的な光景をみることができました。
ちょっと寒かったけど、行ってよかったです！

先日の台風の影響で、平地区は断水しています。
昨日のニュースで報道され、心配していろいろな方からご連絡頂きました。
早期の回復が望まれますが、いまのところ見通しがたっていないということです。
ただ他の浄水場への切り替え作業が進んでおり、それに期待しています。

当院だけでなく、この地区のいろいろなお店が困っていると推察します。

すぐ近くのイオンでは、営業はしているものの、飲食店はすべて閉店していました。水がでないというのは大変なことなんだと、改めて実感しました。

水不足ですが、明日は通常通り診療しようと決めました。
皆さまにもご迷惑かけるかもしれませんが、どうぞよろしくお願いいたします。

いろいろとみたいものがあり、久しぶりにIKEA（新三郷）に行ってきました。
お気づきの方も多いと思いますが、医院の机や椅子など、いろいろIKEA製品を使っています。シンプルなデザインが気に入って、自宅でも使っています。


すごく気になるイスをみつけましたが、あいにく品切れ中でした。もしかしすると増税前の駆け込み需要でしょうか。（私もですが・・）

今回は小物をいくつか購入して帰りました。
キッズスペースのおもちゃもこっそり更新しておきます。

筑波大学で一緒に仕事をしていた後輩より、論文が掲載されたとの連絡がありました。
頭頸部の再建手術でのひと工夫を報告した内容です。手術時には細かくいろいろなことを考えて工夫を凝らしていくのですが、なかなかまとめて発表できません。この論文ではうまくまとめてあり役立つ内容になっています。


この論文の共著に入れていただきました。
当時はよく夜遅くまで手術室で働き、翌日も朝から外来やら手術やら頑張っていました。そうやって頑張れたのは、先輩たち後輩たちのおかげだと思います。

いまでもこうして後輩らが頑張って手術や論文執筆している姿をみて、私も頑張ろうと思いました！

平成最後の4月30日、私は自宅の片付けをしていました。
いろいろと不要なものが増えてきて、押し入れにも入りきらなくなりどんどん家が狭くなってきていたのです。
平成が終わると聞いてから、「新年号になる前に片付けたい！」と思っていましたがとうとう最後の日になってしまいました。
妻の買った雑誌の付録「断捨離のやり方」で勉強しましたので大丈夫。

朝から張り切ってジャージに着替え、まずは押し入れとリビングのチェストの中身を整理。不要と感じたらどんどん捨てないといけません。「まだ使える」とか「もったいない」とか言ってはいけません。子供の描いた絵は写真を撮ってサヨナラし、昔買ったＣＤも思い切らないといけません。懐かしいものが出てくると、いちいち眺めてしまいあっという間に夕方になってしまいました・・。捨てるものがありそうな寝室や玄関は手付かずのまま・・。

ごみ袋を10個くらい作りましたが結局終わらず、片付け途中の本や衣類・ごみ袋に囲まれて令和を迎えました。
令和初日も朝から片付けでした・・・。